Vitamina C

L'organismo non è in grado di produrre Vitamina C che deve perciò essere introdotta attraverso una corretta alimentazione e/o supplementandola con Vitamina C. E' un potente antiossidante. La carenza di Vitamina C si riscontra in particolare in alcuni soggetti come:

• fumatori
• gestanti 
• donne in allattamento
• anziani 
• persone soggette a stress elevati